Bizitza-erritmo modernoak, maiz askariak joan-etorrian, jarduera fisikorik ezak negatiboki eragiten dute figura. Dukan dietak zure forma hobetzen eta gehiegizko pisua galtzen lagunduko dizu. Zer berezitasun du dietak eta zein eraginkorra da?
Gero eta gehiago, nutrizionistek pisu galera desegokia aipatzen dute obesitatearen kausa nagusietako bat bezala. Zenbat eta jende gehiago pisua galtzen saiatu, orduan eta gehiago pisatzen du. Irakurri behingoz pisua galtzeko aholkuak.
